むくみとは：働く女性の健康管理
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女性があらゆる職業に進出している現代では、職場のストレスや生活習慣病、更年期障害により
健康に悩みを抱える女性が増えています。
ところが体に不調を感じても恥ずかしさが先にたち、男性医師が一般的な病院での受診を
ためらってしまう女性が多いのです。病気は早期発見･早期治療が原則です。
病気の症状を悪化させる前に、ぜひ適切な対応をしましょう。
生活習慣をチョット変えるだけで、健康的で快適な生活が取り戻せたら、
これほど幸せな事はありませんよね。デリケートな女性の体だからこそ、
自分自身で健康を管理しましょう。普段から体の不調をケアしていけば
、きっと将来の病気を予防できるはずです。
本ＨＰは働く女性に起こりやすい身近な病状の対応策と、
働く女性専門外来のある病院を解説した健康サイトです。
むくみとは
朝、まぶたを中心に顔がむくむ人は、腎臓に弱点のある人が多いようです。むくみとは、体内の水分が余分にある状態なので、あまり重症の場合は、腎臓に病気があることも考えられるので、病院で検査を受けてください。朝、顔に軽いむくみがある程度ならば、水分の代謝が悪いだけの人がほとんどでしょう。特にむくみやすいのは、前夜にすき焼きなど味の濃いものを食べたときや、塩辛いものを食べながらお酒を飲みすぎた翌日、また生理の前などです。夜間は水平になって寝ているために、起きている時間帯よりも頭部に水分がいきやすくなります。また、頭部の後面は頭蓋骨で覆われているの、水分が入り込みやすい顔に多くの水分が入り込みます。そのため顔がむくむのです。
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